Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 109,39g | Prot: 89,45g | Carb: 96,79g.
Colazione: Mixbar Семечки Очищенные, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Vita Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Сметана 20%. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Курица по Французски, Каша Пшенная на Воде. Cena: Take A Bite Овсяные Крекеры с Семенами Льна и Чиа, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Vita Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Сметана 20%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|