Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
|
74 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 36,54g | Prot: 30,23g | Carb: 136,02g.
Colazione: Gusto Яблоки Протертые с Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Красное и Белое Буженина из Индейки, Станция Молочная Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). Pranzo: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, ВкусВилл Торт Бисквитный с Вишней и Шоколадом, Карусель Пирожок с Картошкой. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Taekook_forever
|