Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 45,01g | Prot: 66,81g | Carb: 240,22g.
Colazione: Coffee with Milk. Pranzo: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Sambar Rice. Cena: Potato Curry, Cooked Dry Lima Beans (Fat Added in Cooking), Sambar, White Rice, Amul Sugar Free Dark Chocolate, Scitron Whey Protein. Snacks/Altro: My nuts bar. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di samuelrs496
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