Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 63,51g | Prot: 96,15g | Carb: 71,89g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Pranzo: Миндаль Миндаль, Сахар, Гречка Отварная, Помидоры, Ебатон Печенье Шоколадное, La Tourangelle Масло Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Семечки Очищенные Жареные. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картошка Вареная, Братья Чебурашкины Масло Сливочное Безлактозное, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, ВкусВилл Семечки Очищенные Жареные, Monini Оливковое Масло, Fish House Минтай Филе, Салат из крабовых палочек делить вес на 2, Санта Бремор Матиас XXL Отборный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|