Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 36,94g | Prot: 81,53g | Carb: 115,89g.
Colazione: Вареное Яйцо, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Семилукская Трапеза Закуска Сытый Барин, Гречка Отварная. Cena: Экомилк Творог 5%, Фрутоняня Биотворог с Малиной. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekseevakristina
|