Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 62,67g | Prot: 72,79g | Carb: 116,10g.
Colazione: Тунец, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, МакКофе Капучино Di Torino , Омлет с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ермолино Сосиски Молочные. Pranzo: Суп с Фрикадельками. Cena: NL International Smart Go Фисташка, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Свинина Тушеная, Магнит Грейпфрут . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olika777
|