Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 46,85g | Prot: 136,09g | Carb: 74,25g.
Colazione: Zero Сироп Тоффи, Савушкин Творог 5%. Pranzo: Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Gusto Оливки с Креветкой, Болгарский Перец, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Брестский Мясокомбинат Рулет Филейный, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти. Dopo Pranzo: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой "Зимняя Вишня". Cena: Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ioannayanochka
|