Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
|
97,8 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 27,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 51,84g | Prot: 121,17g | Carb: 153,62g.
Colazione: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, EWA Батончик «Арахис и Карамель», EWA Bodybox Cappuccino. Pranzo: Экстра Бурый Рис, Куриное Филе, Delicato Кокосовое Масло, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Altro: Станция Молочная Творог 5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Хурма, NL International Коктейль Вишня, EWA Bodybox Cappuccino. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalya3328
|