Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 66,97g | Prot: 160,16g | Carb: 105,36g.
Colazione: Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Авокадо, Печень Трески, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Икра Кеты, Творог Рассыпчатый 0,1%. Pranzo: Protein Chips Bacon & Paprika, Куриная Грудка Вареная, Гречка, Яблоко Ред Чиф. Cena: Магнит Чеснок , Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Капуста, Укроп, Помидоры. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Netupika
|