Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2078 kcal
|
Gras: 106,65g | Prot: 78,49g | Carb: 202,69g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Кайзерка с Сыром. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Слобода Майонез, Салат Овощной, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком и Сахаром, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|