Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2015
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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982 kcal
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Gras: 64,69g | Prot: 67,42g | Carb: 35,80g.
Colazione: Woolworths Gouda, Almonds, PnP Fresh Cream, Scrambled Egg, Nescafe Classic. Pranzo: Snowflake Easymix Bran Muffin, Biltong, Lancewood Chunky Cottage Cheese Fat Free, Snowflake Easymix Bran Muffin. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ieksie
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