Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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993 kcal
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Gras: 29,09g | Prot: 31,03g | Carb: 159,68g.
Colazione: Oranges, Bananas. Pranzo: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Di più...
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1450 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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