Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
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64 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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777 kcal
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Gras: 24,38g | Prot: 59,80g | Carb: 89,83g.
Pranzo: Labu Kuning, Ikan Bandeng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Panggang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Duku, Duku. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kiky Ilham
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