Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2006 kcal
|
Gras: 76,74g | Prot: 80,56g | Carb: 234,61g.
Colazione: Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Булочка с Маком, Хлеб Французский или Венский. Pranzo: Винегрет, Самбери Батон Венский, Суп гороховый. Cena: Лимон, Коньяк, Самбери Батон Венский, Помидоры, Форель на Пару, Картофельное пюре. Snacks/Altro: Мандарины, Рахат Конфета Василек , Чай, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|