Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 59,69g | Prot: 155,18g | Carb: 155,29g.
Colazione: Quest Dipped Chocolate Chip Cookie Dough, ZOA Energy Drink Zero Sugar (355ml), Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Pranzo: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking). Cena: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Mixed Salad Greens, Pickles, Tomatoes, Cooked Salmon. Snacks/Altro: Beef Broth (Home Recipe), JC Bean Sprouts Inc Mung Bean Sprouts (Fresh), Claussen Kosher Dill Spears. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lekissa
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