Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1929 kcal
|
Gras: 71,74g | Prot: 153,76g | Carb: 103,97g.
Colazione: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Первый Вкус Молоко 2,5%, Акульчев Macarons, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Вареное Яйцо, Самокат Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Помидоры Черри, Щедрые Хлебцы с Чесноком . Pranzo: Самбери Филе Куриное с Сыром и Зеленью , Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Cena: Самбери Лагман в Казане. Snacks/Altro: Tini Вино Красное Сухое, Casademont Колбаса Fuet Extra, Пузан Кальмар Солено-Сушеный. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgeniya9494
|