|
Наконец то
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 49,78g | Prot: 63,65g | Carb: 131,65g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Милка Молочный Шоколад, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Еко Фасоль с Овощами по-Итальянски, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Cena: Хрустим Сухарики Сметана, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Delikaiser Сосиски Сливочные, Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фикс Прайс Протеиновый Батончик , Еко Фасоль с Овощами по-Итальянски. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Esmi89
|