Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
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75 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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857 kcal
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Gras: 20,10g | Prot: 75,59g | Carb: 79,96g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Самокат Творог 5%, Zuegg Конфитюр Апельсин без Сахара. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Самокат Рис Длиннозерный. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di link_in_all
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