Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 54,00g | Prot: 66,11g | Carb: 162,11g.
Colazione: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, AH Blauwe Bessen. Pranzo: Vomar Scharrel Kiprollade, Lidl Sesam Volkoren Brood. Cena: Mexicaanse wrap. Snacks/Altro: Slagroom. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartiene
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