Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 55,91g | Prot: 69,90g | Carb: 90,49g.
Colazione: Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Махеевъ Терияки, Глобус Салат, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Чиабатта. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Вареное Яйцо, Яндекс Лавка Слабосоленая Форель , Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Магнит Чиабатта. Snacks/Altro: Апельсин, Творог 5%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di powlowow
|