Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 35,1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 61,32g | Prot: 106,68g | Carb: 83,84g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Excelsior Сыр Emmental, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий Тандырный, Помидоры Черри, Яйцо-Пашот. Pranzo: Салат Айсберг, Heinz Кукуруза, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мистраль Киноа Белое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Ламбер Сыр Ламбер, Котлета Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @Ksyusha
|