Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 29,91g | Prot: 81,56g | Carb: 125,51g.
Colazione: Сыр Голландский, Campina Сливки Порционные, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вернер Балык Сырокопченый. Pranzo: Тунец в Воде (Консервы), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Cena: Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Altro: Апельсин, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chudorubakit
|