Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 68,42g | Prot: 86,18g | Carb: 121,22g.
Pranzo: Minced Pork (Cooked), Pork Link Sausage (Smoked), Stir Fried Vegetables, White Rice, Fried Egg with Fat. Cena: Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Onions, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Cooked Carrots (from Fresh), White Rice. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di charissac
|