Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1222 kcal
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Gras: 50,87g | Prot: 63,79g | Carb: 128,63g.
Pranzo: Olivenöl, Grüner Blattsalat, Lachsfilet, Vitasia Mungobohnenkeimlinge. Cena: Rama Cremefine 7%, Rapsöl, Zwiebeln, Weißes Mehl, Milch (Vollmilch), Gouda oder Edamer, Dinkelnudeln. Snacks/Altro: Banane. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di biene775678
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