Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 53,66g | Prot: 78,96g | Carb: 131,46g.
Colazione: Котлеты из Куриной Грудки, Сладевиль Печенье Топлёное Молоко, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Мистраль Гречка Отварная, Сливочное Масло. Cena: Вареное Яйцо, Горбуша на Пару. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vikax308xx1973
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