Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
|
117,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1853 kcal
|
Gras: 74,41g | Prot: 190,02g | Carb: 137,32g.
Colazione: Солнечная Фазенда Айсберг, Русь Восточная Помидоры в Собственном Соку, Ашан Фарш из Говядины 80/20 Фермерский , Sports Research Омега 3, 牛奶молоко, Волжаночка Яйцо, Джерки Сыровяленые Куриные Домашние, Пивчик Из Сыровяленого Куриного Фарша Домашний, Пивчик Из Говяжьего Фарша Домашний. Pranzo: ВкусВилл Кабачок, Полезные Продукты Йогурт Греческий Натуральный 0%, Ашан Помидор, Ашан Лук, Лента Тилапия Филе без Кожи, Мистраль Гречка. Snacks/Altro: Самокат Мандарин Отборный, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Toblerone Шоколад. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valchee
|