Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2011
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126,8 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 38,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1726 kcal
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Gras: 110,41g | Prot: 151,38g | Carb: 35,56g.
Colazione: Splenda Packet, Expresso Decaf Coffee, Tomato, Egg White, Mozzarella. Pranzo: Rib eye, Tomato, Cabbage, Broccoli, Mozzarella Cheese, Asparagus, Olive Oil, Spinach, Cucumber. Cena: Boiled Cauliflower Florettes, Chicken Breast, Mozzarella, Spinach, Asparagus, Cucumber, Tomato, Olive oil. Snacks/Altro: Tomato, Philadelphia Crem Cheese Spread, Splenda Packet, Philadelphia Crem Cheese Spread, Expresso Decaf Coffee, Tomato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alvaldez1157
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