Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 13,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 65,89g | Prot: 122,28g | Carb: 119,61g.
Colazione: Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Chocolate, Horizon Organic Grass Fed Milk, Fried Egg , Market Day Stuffed Green Peppers with Ground Beef & Rice. Pranzo: Pot Roast. Cena: Super Lucky Elephant Jasmine Rice, Egg Roll with Beef and/or Pork, Beef Stir Fry. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Coffeebreak2
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