Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 47,31g | Prot: 30,84g | Carb: 203,96g.
Colazione: Thomas' Blueberry Bagel, Clementines, Maple Grove Farms Blueberry Spread, Cream of Wheat Instant Original Cereal, Butter (Salted), Coffee. Pranzo: Water, Mixed Salad Greens, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kroger Walnut Halves & Pieces, Ranch Salad Dressing. Cena: Keebler Club Multigrain Crackers, Fruit Salad, Progresso Traditional Chicken Rice with Vegetables Soup. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ajotho21
|