Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 80,90g | Prot: 74,23g | Carb: 162,98g.
Colazione: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Огурец (с Кожурой), Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский. Pranzo: Coffee Like Латте (300мл), Мандарины, Аю Дух Леса Орехи Кедровые Очищенные, ВкусВилл Тарт с Грушей. Cena: Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Сыр Копчёный Косичка, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи, Lactica Йогурт. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MayFlowLucy
|