Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 115,80g | Prot: 94,88g | Carb: 78,29g.
Colazione: Alpro Vanilla & Almond , Laima Горький Шоколад 87%, Cyprus Купес Кипрские. Pranzo: Casino Орехи Микс, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Фарш Куриный, Табрис Фарш Свиной, Elementaree Соус Бешамель, Баклажан . Cena: Tini Вино Красное Сухое. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|