Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2024
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
990 kcal
|
Gras: 47,59g | Prot: 47,71g | Carb: 94,68g.
Colazione: Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе , Язык Говяжий Отварной, Алатырский Хлебозавод Хлеб Фермерский, Семена Льна, Pretto Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Pranzo: Гармония Сметана 20%, Ленивые голубцы, Рис Вареный. Cena: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Каждый День Фасоль Красная Консервированная, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Язык Говяжий Отварной, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.ivaxina
|