Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 47,87g | Prot: 57,47g | Carb: 143,84g.
Colazione: Sunpride Pisang Single, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Pranzo: Telur Rebus, Uleg Sambal Pedas, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Bacem, Tahu Bacem, Urap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Silver Queen Almond, BonCabe Kulit Pangsit, Lanting Getuk. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskafrilisia
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