Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 44,74g | Prot: 105,97g | Carb: 104,74g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с молоком. Pranzo: Добрянка Котлета Куриная Паровая, Лук, Минтай Жареный, Магнит Минтай на Пару . Cena: Хрустим Сухарики, Маэстро Класс Салат из Тунца с Овощами, Овсяное Печенье, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Доброго времени 👋👋👋👍👍👍👍👍🙂
20 feb 24 da utente: odisey
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di volgyna.lyuba
|