Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
|
51 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 85,74g | Prot: 97,14g | Carb: 80,67g.
Colazione: Вода, Сыр Фета, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Бекон, Яичница. Pranzo: Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Курица с Шампиньонами, Салат из Помидоров и Огурцов, Вода. Cena: Fine Food Шоколад Молочный, Сыр Фета, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Активия Йогурт, Пискаревский Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlana_Sherbakova89
|