Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2024
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2251 kcal
|
Gras: 87,38g | Prot: 101,04g | Carb: 249,83g.
Colazione: Варенье из Смородины, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Яйцо, Белая Мука, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Pranzo: Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Рис Вареный, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая. Cena: Сметана, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Даёжь Конфета с Карамелью, Красный Октябрь Алёнка, Konti Супер Контик Шоколадный, Добрянка Конфеты, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Красный Октябрь Алёнка, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatosha15
|