Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2024
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 38,94g | Prot: 72,31g | Carb: 139,05g.
Colazione: Варенье из Смородины, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Яйцо, Банан, Белая Мука, Сметана 15%. Pranzo: Макароны Отварные, Лента Купаты Куриные, Хлеб. Cena: Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Красный Октябрь Алёнка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Красный Октябрь Алёнка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatosha15
|