Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
|
89 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 90,35g | Prot: 106,67g | Carb: 74,53g.
Colazione: Фисташки, Haribo Мармелад Мишки, Желе, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебокомбинат Бинятовский Хлеб Гречневый, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки. Cena: Брест Литовск Сыр Королевский, Oreo Печенье. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мая Майская❤️
|