Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
984 kcal
|
Gras: 36,99g | Prot: 87,41g | Carb: 75,80g.
Colazione: Брест-Литовск Сметана 15%, Alpro Молоко Кокосовое Barista, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с Рисовой Мукой. Pranzo: Форель на Пару, Брокколи Тушеные. Cena: Экспонента Напиток Кисломолочный Черника-Земляника. Snacks/Altro: Победа Шоколад Молочный без Сахара , Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Молоко Кокосовое Barista, Кофе (из Молотых Зерен), Хурма Сушеная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yuliyabressksya
|