Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
944 kcal
|
Gras: 30,31g | Prot: 96,53g | Carb: 36,53g.
Colazione: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Белая Дача Салат Романо, ВкусВилл Говядина для Вторых Блюд, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Myprotein Omega 3, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Cena: ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Белая Дача Салат Романо, Карп, Вино Красное Сухое, Omega 3, Вино Пино Гри (Grigio), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|