Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2015
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1623 kcal
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Gras: 48,12g | Prot: 94,19g | Carb: 209,56g.
Colazione: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Whole Milk, Coffee, Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast, Great Value American Cheese Singles, Egg, Sunbeam Giant White Bread. Pranzo: Mott's Strawberry Applesauce, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Whole Wheat Noodles, Schwan's Brussels Sprouts, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Millville Fruit & Nut Granola, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla. Di più...
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2708 kcal
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Esercizio:
Allattamento - 2 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Guidare - 1 ora, Stare seduti - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 4 ore e 5 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di kjacks82
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