Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 26,95g | Prot: 69,21g | Carb: 174,15g.
Pranzo: Heidelbeeren, Äpfel, Kölln Haferflocken, DM Sportness Protein Shake Vegan Schoko. Cena: DM Bio Passata Natur, Sojasoße, Brokkoli, Zwiebeln, Veganz Soja Granulat, Kartoffeln, Tomaten, Alnatura Weiße Bohnen . Snacks/Altro: Jimmy's Popcorn Sweet Chili Bbq, Steinhaus Gyoza Gemüse, Kaffee, Just Legends Hydration Drink Cherry Banana. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di die.Soph
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