Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
979 kcal
|
Gras: 33,64g | Prot: 56,37g | Carb: 118,58g.
Colazione: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Пятерочка Помидоры, Лук, Sveza Брынза, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Cena: Зеленый Чай с Молоком, Хайнц Зеленый Горошек, Sveza Брынза, Петелинка Филе Куриного Бедра, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Лента Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ninelgold56
|