Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1982 kcal
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Gras: 68,55g | Prot: 141,12g | Carb: 208,67g.
Colazione: Huevo, Pan de Salvado, Crema de Cacahuate. Pranzo: Mix Semillas, Banana, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Huevo, Pechuga de Pollo Cruda, Bimbo Rapiditas Light. Cena: Tomates, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Cuadril. Snacks/Altro: Banano, Pan Lactal, Huevo, Mantequilla de Maní (Salada). Di più...
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peso stabile
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