Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1438 kcal
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Gras: 59,91g | Prot: 130,67g | Carb: 115,14g.
Colazione: Grapes (American Type, Slip Skin) , Kirkland Signature Tail-on Cooked Shrimp, Pumpkin Soup, Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled) . Pranzo: Herbaland Pre Workout Gummies, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Compliments Whole Baby Carrots, Beyond Meat Beyond Sausage, Al Safa Chicken Seekh Kebab. Cena: Coffee, Sealtest Light Cream 5%, Fresh Attitude San Marino Mix, Farm Boy Lemon Garlic Dressing, Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Kirkland Signature Solid Light Tuna in Water, Al Safa Chicken Seekh Kebab. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meviel88
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