Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1519 kcal
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Gras: 67,74g | Prot: 68,52g | Carb: 159,85g.
Colazione: Coffee, Thomas' Original English Muffins, Sweet Red Peppers, Scrambled Egg. Pranzo: Coffee, Potato French Fries, Hamburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Cena: Musselman's Original Apple Sauce, Cooked Broccoli (from Fresh), Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Loin Pork Roast (Lean Only Eaten). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ajotho21
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