Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 81,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 99,06g | Prot: 116,49g | Carb: 89,85g.
Colazione: Ларец Сыр с Лисичками, Домик в деревне Сливки 10%, Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Белый Хлеб, Сухие Цельные Семена Кунжута. Pranzo: Макароны Отварные, Приготовленная Квашеная Капуста, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , ВкусВилл Холодец Домашний. Snacks/Altro: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Фундук Фундук, Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Альпен Гольд Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. Di più...
|
Aumentando 18,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tihonya-90
|