Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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702 kcal
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Gras: 30,49g | Prot: 81,94g | Carb: 25,87g.
Spuntino Pomeridiano: Keto bread. Cena: Deer Meat (Cooked, Roasted) , Roasted Broccoli, Tapas Baked Tomato Egg Nests. Snacks/Altro: Milk, Low Carb Pancakes. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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