Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2024
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 75,54g | Prot: 108,97g | Carb: 76,65g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Crustless Quiche. Pranzo: Grill'd Chicken Caesar Salad. Cena: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Pink Salmon (Drained Solids, Canned) , Burgen Soya & Linseed Bread. Snacks/Altro: Apples. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 222tash🤪
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