Diario di juani1992, 10 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2024
59,7 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2469 kcal Gras: 103,18g | Prot: 143,19g | Carb: 251,50g.   Colazione: Aceite de Oliva, Croppers Mantequilla de Maní, Banana, Huevo, Dr Cacao Cacao en Polvo, Yin Yang Avena Arrollada FINA, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Royal Polvo para Hornear. Pranzo: Tomates, Naranjas, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Morrón. Cena: Naranjas, Baguette, Lengua de Vaca, Matambre Arrollado, Ensalada de Papas con Huevo. Snacks/Altro: Criollitas Galletitas de Agua, Almendras, Banana, Armonia Leche Parcialmente Descremada. Di più...
1990 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di juani1992


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